あなたの健康的なライフスタイルのためにあなたのステップを追跡してください。
LuckyStepsは、iLuckyHealthが開発した無料の健康・フィットネスアプリです。この歩数計アプリは、歩数、距離、歩行またはランニングに費やした時間をカウントするように設計されています。これは、フィットネスの旅を支援するための実用的なツールです。
最もおすすめの代替ソフト
Step Counter Pedometer Calorie Tracker BurnerやPedometer & Weight Loss Coachのように、LuckyStepsは、1回のフィットネスセッションで燃焼した総カロリーなどの追加情報を提供します。このアプリは、進捗状況を確認し、改善の余地を特定して、個人のフィットネス目標を達成することができます。
あなたの健康とフィットネスの味方
LuckyStepsは、健康的な生活を確立するためのパートナーになることを目指しています。毎日の歩数、消費カロリー、移動距離を監視・記録するだけでなく、あなたがホリスティックなウェルネスにより関与するように促します。特定の期限までに達成するために望む体重を設定することで、よりアクティブなライフスタイルに参加する動機が生まれます。
このアプリでは、あなたに最適なフィットネス活動を個人的にカスタマイズすることができます。毎日の活動目標を監視し、休憩を取る時間や移動する時間についてリマインダーを受け取ることができます。また、水分補給の記録を特集しており、毎日の水分摂取量を追跡することができます。8杯の目標を達成すると、特別な報酬を獲得することができます。
フィットネスの旅により参加するために、このアプリはマイルストーンを達成するための報酬システムを設定しています。時間に特化した目標を設定し、アプリケーションがそれを達成したかどうかを通知します。ただし、その多くの利点にもかかわらず、このフィットネスアプリは、心拍数のモニタリングや睡眠サイクルの追跡など、他のフィットネスアプリが提供する機能を提供することができません。
基本的なペドメーターオプション
LuckyStepsは、主に1日に歩いた歩数を追跡し、あなたの身体活動レベルに関する基本的な情報を提供するため、ペドメーターアプリの平均的なオプションのようです。栄養摂取の記録、睡眠サイクルのモニタリング、健康データのより詳細な分析や可視化など、より複雑なフィットネストラッキングアプリにある高度な機能はありません。
